福建莆田富立鞋材有限公司 我穿过的跑鞋与中考1000米跑鞋推荐
2000年出生，性别男，身高176，体重63kg，目前5000pb19:50，1000pb3:15。非体育生，长跑底子很差。高三到大一上侧断断续续跑过700km不到。
要看1000米推荐直接拉到后面。
扯远了，先说我穿过的鞋子。
亚瑟士k23
美津侬wave enigma6
圣康尼freedom iso2和kinvara8
nike streak lt4/ zoom fly fk/pegasus35 turbo/pegasus35 sheild/ Epic React
adidas adizero adios3/takumi sen 5/takumi ren /ub4.0
亚瑟士k23是刚开始跑步穿的，那时候140斤吧，但是也感受不到网上说的踩屎感，只是能感受到鞋垫的缓震，但是稳定是真的稳定，如果是为了健康，配速在6分左右或以外，可以考虑。我现在是不太愿意穿了，毕竟轻的跑鞋穿多了，这鞋太重了。单只快300g了吧。
美津侬的enigma6和亚瑟士也差不多，不过我不太喜欢机械缓震，个人觉得不如亚瑟士，不过也有喜欢这种缓震的，反正我跑了10km左右就没怎么穿过了……42码的可以出。
圣康尼的freedom iso2是我比较喜欢的速度训练鞋，在4:30配速差不多的时候缓震回弹都很不错，一开始买它是因为想改前掌跑姿，这鞋的前后落差4mm，比较适合前掌。重量也适合，单只240多克。5分外配速穿着也不错，软软的。长距离训练鞋，不适合1000米。kinvara8不知道为啥我觉得特别硬，我穿着跑小腿很疼……可能那时候刚改跑姿不习惯，重量是不错的比freedom还轻，进阶跑者可以考虑。
nike streak lt4我当时买来是为了1000米考试的，当时穿它跑了3:17。单只140多克，前掌厚厚掌薄，前掌跑挺舒服的。我当时就觉得后跟气垫的设置没啥用，因为我后跟基本不落地的……我觉得前掌搞个气垫不香么。然后1年后现在nike出了气垫在前掌的next%的下一代。zoom fly fk买来还没怎么跑过，不适合走路，穿着不自觉前倾，前掌react加碳板又硬又弹，让人想起飞。不过不推荐1000米使用，太重了，单只250g左右，适合长距离速度训练。turbo我现在穿的挺多，定位和圣康尼freedom iso2差不多，我是前掌跑的，跑了100?km鞋面磨损很小。后跟也还没开胶，这双和freedom iso2都很推荐。epic react挺普通的，就是颜值高，跑跑步也还可以，不是严肃跑者追求好看也可入。pegasus 35sheild我是下雨穿的，本身性能中规中矩，就是因为防水有点闷脚。
adidas 的adios是我很喜欢的一穿鞋，便宜，轻，回弹不错，1000米pb和5000米pb使用鞋。takumi ren和sen5差不多，重量差二三十克吧。这鞋比较残暴，鞋底有点硬，跑1000还行，距离上去了顶不住……ub不稳定太重，养生跑还凑合。
1000米推荐鞋：
轻基本就行了，一般来说各个品牌的马拉松竞速鞋就行。
nike streak lt 4/streak7
adidas adizero adios3、4、5/takumi sen各型号
还有像??这种。多威的战神9669/9619也行。
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下面顺便给大家科普一下潮鞋基本知识。
潮鞋档次叫法较多，一般分为通货、真标、公司级、纯原这几个档次。通货是市场上最为低廉的代表；真标鞋相对来说做工会好一些，不过也属于低廉代表；公司级的潮鞋做工质感都会更好；纯原在众多潮鞋等级中会更为讲究。
1、通货。以潮鞋的档次来看，首先就是通货，这个是我们现在市场上最为低廉的代表，也是比较差的版本，一般都是小作坊生产，相对来说价格较便宜。根据现在通货鞋的流通来看，基本都是往东南亚非洲等地方，大家在实际选购的时候都要了解清楚，看好做工情况。
2、真标。真标鞋相对来说做工会好一些，不过也属于低廉代表，不过比通货鞋的质感会更好一些。真标鞋在制作上材料会比较节省，而且做工质感上也会比较粗糙，脚感也不会特别舒服，所以一般大家在选购的时候都要看清楚，尽量能够避免太蛇皮走线的鞋子。
3、公司级。公司级的潮鞋做工质感都会更好，与前两个档次的鞋子相比，无论是在用材上还是在做工上都会更为讲究一些，相对会靠近一点正品。不过从这个档次的鞋子加工设计来看，精密度上会相对差一些，打磨抛光度上会差一些，通常都是在淘宝微商中流通，建议在实际选购的时候也都应该要多多考虑到位，挑选到自己喜欢的鞋子。
4、纯原。在众多潮鞋等级中，这个档次的鞋子其实会更为讲究，是采用了原鞋开模定制的方式，基本上是做到了一模一样的程度，无论是在用料还是在做工上都能够按照原版的方式进行，有时候难免在区分上都看不出来。这个档次的潮鞋是属于较为顶级的版本，在实际挑选的时候时候都要多多考虑清楚，根据自己的实际需求来选择。
