莆田市驰熙鞋材贸易有限公司 净享生活｜看鞋子！它能反映身体健康的状态
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走路是每天都在进行的
但很少有人注意过鞋子怎么磨损的
其实，磨损鞋子的状况
也可能是你身体情况的晴雨表?
据骨科专家指出，通过观察鞋底磨损程度，可以判断你的走姿是否正确，特别是正处发育阶段的青少年，从鞋跟可以发现脊椎侧弯等问题。
鞋底磨损要注意
鞋子穿了一段时间后会出现磨损，这是正常现象。如果是新买的鞋子，半年磨掉20%-30%左右都是正常的，但是有些朋友格外费鞋，才两三个月鞋子就磨损了一半甚至报废!
如果不是鞋子质量太差，或者经常在外行走的话，那多半是你走路姿势不对或是身体出了问题
下面就教大家怎么根据你的鞋底磨损来辨别你的身体情况
鞋底磨损是信号
下面4种情况，你属于哪种情况呢？
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这种情况多是因为双膝的受力情况不均导致，最典型的症状就是双腿长短不一。当人一只脚受伤后，会有意避免受伤一侧用力，这样会形成保护性跛足，也可能使双腿用力不均匀，导致双脚鞋底磨损情况明显不同。
2、膝盖伸直
上身要稍向前倾，后腿蹬，大腿带动小腿，
重心：在后脚大拇脚趾趾跟附近区域，而不是脚跟。
3、腿迈向正前方
尽量直式迈步，脚尖指向正前方，不迈八字步！
4、自然摆臂
双臂自然下垂，带动手臂，掌心向下，
指尖向前，手指尽量向上翘！
选择合适的鞋子
俗话说，“养树先养根，养人先养脚”，鞋子选择很重要，医生介绍说70%的人一生中都有脚病。
因此要尽量选择“鞋垫软、鞋底硬、鞋帮稳”的鞋子，少买不合脚、易变形、鞋底太厚或太薄的鞋子。而扁平足、八字脚等有特殊需求的人群还应根据专业的建议来选择~
换来换去穿
如果为了节俭，长时间穿一双鞋，那可真是“因小失大”，长期穿一双鞋反而费鞋，而且还容易滋生脚气、脚部炎症等问题。因此大家最好备上三四双鞋，换来换去穿，经济上总的来说还大于长期穿一双鞋。
有数据显示，80%的人有不同程度的腰酸背痛，特别对现在很多一坐就是一天的上班而言，腰椎疼痛、颈椎僵硬，也是家常便饭，如果坐姿不对更是雪上加霜。日常生活中，除了走路外，我们的坐姿也要注意。
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下面顺便给大家科普一下潮鞋基本知识。
潮鞋档次叫法较多，一般分为通货、真标、公司级、纯原这几个档次。通货是市场上最为低廉的代表；真标鞋相对来说做工会好一些，不过也属于低廉代表；公司级的潮鞋做工质感都会更好；纯原在众多潮鞋等级中会更为讲究。
1、通货。以潮鞋的档次来看，首先就是通货，这个是我们现在市场上最为低廉的代表，也是比较差的版本，一般都是小作坊生产，相对来说价格较便宜。根据现在通货鞋的流通来看，基本都是往东南亚非洲等地方，大家在实际选购的时候都要了解清楚，看好做工情况。
2、真标。真标鞋相对来说做工会好一些，不过也属于低廉代表，不过比通货鞋的质感会更好一些。真标鞋在制作上材料会比较节省，而且做工质感上也会比较粗糙，脚感也不会特别舒服，所以一般大家在选购的时候都要看清楚，尽量能够避免太蛇皮走线的鞋子。
3、公司级。公司级的潮鞋做工质感都会更好，与前两个档次的鞋子相比，无论是在用材上还是在做工上都会更为讲究一些，相对会靠近一点正品。不过从这个档次的鞋子加工设计来看，精密度上会相对差一些，打磨抛光度上会差一些，通常都是在淘宝微商中流通，建议在实际选购的时候也都应该要多多考虑到位，挑选到自己喜欢的鞋子。
4、纯原。在众多潮鞋等级中，这个档次的鞋子其实会更为讲究，是采用了原鞋开模定制的方式，基本上是做到了一模一样的程度，无论是在用料还是在做工上都能够按照原版的方式进行，有时候难免在区分上都看不出来。这个档次的潮鞋是属于较为顶级的版本，在实际挑选的时候时候都要多多考虑清楚，根据自己的实际需求来选择。
