公司级莆田鞋价格多少 初跑者跑鞋品牌推荐，新手入门款跑鞋哪款值得入手，初跑者跑鞋选购攻略_安福628档口
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很多跑步新手在刚开始跑步的时候，不知道怎么去正确的给自己选择一双合适的跑鞋，穿不合适的跑鞋去跑步，不仅会降低跑步的效率，还会增加受伤的风险。初跑者如何正确的选择一双适合自己的跑鞋？
一、初跑者跑鞋选购攻略
1、看自己的配速
跑鞋一般会分为竞速鞋、日常训练鞋和慢跑鞋，那对于刚开始跑步的新手来说，配速度会比较慢，所以，尽量去选择一双慢跑鞋，千万不要去选择竞速鞋。
2、看自己的足弓
足弓一般会分为低足弓、高足弓、扁平足和正常的足弓。我们可以把自己的脚放进一盆水里，拿出来之后踩在一张白纸上，然后根据下图进行判断。
扁平足或低足弓，一般会有外翻的情况，要选择支撑性好的跑鞋；
高足弓，一般落地会有内翻的情况，要选择缓震性好的跑鞋；
正常足弓，缓震款或者稳定款都可以。
3、看自己的脚型
看自己的脚型是宽脚还是窄脚，像Nike鞋它设计的比较窄，HOKA鞋设计的就比较宽一点，亚瑟士鞋设计的更适合于亚洲人的脚型。
4、看自己的体重
用这个公式计算一下自己的BMI值，BMI计算公式=体重（公斤） ÷ 身高（米）的平方。
如果BMI在24至28，这属于大体重跑者，建议去选择一双缓震型跑鞋。
5、鞋码的选择
一般的跑鞋要选择比我们平时穿的鞋大半码到一码，因为我们跑步的时候脚会发胀，如果不选择大半码或者一码的鞋，我们跑步的时候脚就会非常容易不舒服，容易挤脚起泡。
二、初跑者入门款慢跑鞋推荐
入门款慢跑鞋选购标准不是一定要贵，而是合适，事实上是Nike、Adidas、亚瑟士、索康尼、李宁、安踏、特步、HOKA各大品牌销量最大的跑鞋就是入门款，跑鞋的鞋底材料，缓震技术支撑，能满足大家平时5到10公里的慢跑。
1、Adidas Alpha bounce
在国外Alpha bounce卖得很好，脚感没boost软，但绝对够用，关键是价格不到boost一半，性价比高。
2、耐克quest2
Lunar发泡材料加上全掌橡胶大底，寿命比飞马38长，价格却不到一半。
3、索康尼凝聚12
升级版EVA泡棉材质，回弹反馈和舒适缓震性都有进一步提升，加上GIRD技术，让缓震和支撑同样均衡。
4、亚瑟士GEL-CONTEND 4
内置亚瑟士成名GEL胶，缓震不错，造型复古潮流。
5、美津浓WAVE SPARK6
大底耐磨扎实，鞋面透气、排湿，适合5到10公里的慢跑。
6、李宁赤兔4
LIGHT FOAM科技中底和硬质TPU抗扭片，保证了良好的支撑抗扭与稳定性能。
7、安踏C37+
安踏畅销的系列之一，一双软硬刚刚好的跑鞋，脚感舒适。
8、特步动力巢
特步口碑不错的入门款跑鞋代表，中底使用的是ETPU材质，动力巢科技,在缓震性、能量回弹和耐用性方面都有不错的表现。
9、李宁超轻18
一双在缓震回弹、面料、颜值、做工方面都非常出色的慢跑鞋，10公里的慢跑加上平时出街穿着都没有问题，脚感媲美boost系列。
10、安踏柏油路霸
是一双适合路跑的中长距离慢跑鞋，鞋底耐磨橡胶比普通提升50%，中底缓震回弹脚感出色，外观设计更是独有风格，值得入手。
另外，大家要知道跑鞋是消耗品，也是有寿命的，但是慢跑鞋的寿命相对会长一些，所以建议大家一开始跑步的时候可以选择两双跑鞋交换着穿，慢慢的根据自己的需求以及配速的提升去更换跑鞋。
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下面顺便给大家科普一下潮鞋基本知识。
潮鞋档次叫法较多，一般分为通货、真标、公司级、纯原这几个档次。通货是市场上最为低廉的代表；真标鞋相对来说做工会好一些，不过也属于低廉代表；公司级的潮鞋做工质感都会更好；纯原在众多潮鞋等级中会更为讲究。
1、通货。以潮鞋的档次来看，首先就是通货，这个是我们现在市场上最为低廉的代表，也是比较差的版本，一般都是小作坊生产，相对来说价格较便宜。根据现在通货鞋的流通来看，基本都是往东南亚非洲等地方，大家在实际选购的时候都要了解清楚，看好做工情况。
2、真标。真标鞋相对来说做工会好一些，不过也属于低廉代表，不过比通货鞋的质感会更好一些。真标鞋在制作上材料会比较节省，而且做工质感上也会比较粗糙，脚感也不会特别舒服，所以一般大家在选购的时候都要看清楚，尽量能够避免太蛇皮走线的鞋子。
3、公司级。公司级的潮鞋做工质感都会更好，与前两个档次的鞋子相比，无论是在用材上还是在做工上都会更为讲究一些，相对会靠近一点正品。不过从这个档次的鞋子加工设计来看，精密度上会相对差一些，打磨抛光度上会差一些，通常都是在淘宝微商中流通，建议在实际选购的时候也都应该要多多考虑到位，挑选到自己喜欢的鞋子。
4、纯原。在众多潮鞋等级中，这个档次的鞋子其实会更为讲究，是采用了原鞋开模定制的方式，基本上是做到了一模一样的程度，无论是在用料还是在做工上都能够按照原版的方式进行，有时候难免在区分上都看不出来。这个档次的潮鞋是属于较为顶级的版本，在实际挑选的时候时候都要多多考虑清楚，根据自己的实际需求来选择。
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